11.1
ihan hyvin meni. ihan hyvä on näin...
sain tänään tehtyä viikon kuntoilut loppuun. hiukan siinä jo hikoillessani tunsin pientä kipua olkapäässä. urheasti jatkoin vaan. treenin jälkeen isommat tuskat ilmeni. söin ja menin suihkuun. mielessäni siinä hiukan jopa kipuja kiroilin. varma olin,että nyt tais tulla toipumis-lomaa. pari tuntii kului ja kivut hävis. nyt on mahtava tunnelma ja huomiseks vapaapäiväks on yks joululahja-leffakin varattu!!
miron ja meerinkin pitäis tulla huomenna. en kyl tiedä,kun en oo saannut niihin yhteyttä pariin päivään. soitin niiden äidillekin jo. katselivat silloin just putousta. niiden äiti sano,että soittavat sen jälkeen ("myöhemmin"). eipä oo puhelin soinnut. eipä mitään,lapset ei välttämättä muista. mutta ei äitikään??? minä,jos joku,tiedän minkälaista on elää huonon muistin kanssa. oon saannut jopa yhdeltä multitalentilta neuvon. "käytä muistilappuja". ei niin kovin hyvä neuvo näkövammaselle,mut ehkä se tähän kävis. miron ja meerin äiti kun ei tietääkseni oo näkövammanen. paljon erilaisia ihmisiä saakin liikkua ilman saattajaa...

10.1
päätös on nyt syntynyt. jumppa tuntui tänään niin hyvältä,että skippaan huomiseks suunnittelemani uimahallin ja otan kiinni loput viikolla väliin jääneet jumpat. sunnuntain saan sitten ihan vaan levättyä.
jonin kans järkättiin mun äänikirjoja. löyty MONTA lukematonta kirjaa. en kai kiireideni takia oo ehtinyt lukea tarpeeks. ei vaan... oon koukuttunut yhden kirjailijan laajaan tuotantoon. se on kohta luettu. jatkoa seuraa. lukeminen ON NIIN mun juttu!!!

8.1
tossa on nyt eväät vannesyndeihin. jännityksellä odotan mitä tiusanen saa näistä lähtökohdista aikaan. hyvin luottavaisin mielin oon.
aamulla oli fyssari. hyvät lämmön sain. innosta puhkuen tulin himaan ja aloitin suorittamaan maanantaina väliinjäänyttä kuntoiluohjelmaa. sain homman toteutettua,mut parin päivän tauko ei todellakaan(!) ollut lisännyt voimia. todella tikkusta. pari ylimäärästä lötköily-päivää ei tuu toistumaan!!
huomenna on taas pelit. jei,jaksaa,jaksaa!!

7.1
sain taisteltua kuntoilumattomuus-päivän suurinpiirtein kuivin jaloin. koska olin niin päättänyt. huoh. yli jääneen energian käytin meilailuun. kovin hidasta se on. ajoittain jopa tuskaisen hidasta. sain kuitenkin nyt häirittyä kunniallisia veronmaksajia. sain hyvin ja relevantteja asioita soljuvasti eteenpäin.
huomenna on fyssari,joka starttaa hikisen viikko-urakan. jos nyt sais jo palautettua normaali-rytmin. lailla pitäis noi pyhät kieltää!!
toivottavasti huomenna ei paljoa satais,fyssarin lisäks mulla ois taas rutosti asiointia.

menen taas,kun en muutakaan voi. tai keksi...

6.1
tää päivä meni niinkuin vähän aavistelinkin. viime yönä ajauduin tunnekuohuihin. kaikki heränneet ajatukset ei olleet positiivisia,mut silti päällimmäiseks jäi hyvä olo. vaikkei positioni välttämättä edelleenkään oo toivomani,innostava asemani silti on. ihania tunteita,ystävät on tärkeitä!! etenkin yks. sorrun yhä useammin toivomaan,että asiat ois toisin. nytkin
kivaa sähköpostia sain tänään. hyvä viesti auttanee mua merkittävästi yhdessä keskeneräisessä projektissani. kiitos tapsalle!! tällai etukäteen...
eli treenannut en tod. tänään oo. en oo ehtinyt. tunnelma on pitänyt ottessaan. siirsin viikon treeni-aloituksen suosiolla keskiviikkoon...

5.1
erikoisen hieno päivä. niin hieno,että postaan poikkeuksellisesti näin sunnuntaina!!
aamu lähti kivasti käyntiin. iina ja aino tuli vierailulle! käytiin syömässä. tyttö on ihan kehityskelpoinen. hieman ehkä lapsekkaan nokkava,pienellä miesmäisellä ryhti-opastuksella suunta ois ihan hyvä.
pakkasin jakkaran mopoon mukaan,koska lähdin syömästä suoraan mirolle ja meerille. oli miron synttärit. ONNEA MIRO!!!! tarjoilut oli siellä hyvät!! oosa,saila,mutsi,faija ja monet muut oli mestoilla. kivasti jakkara kulki mukana,lisäs kummasti muuten itsenäisyyttä!!
tulin sieltä himaan. ja söin. mutsin pusaamat maksapihvit maistu. oli sika-hyvää!!
kirsikkana kakulle u-20 joukkue voitti mm-kultaa kiekossa!!!!!!!!!!!!
hiljalleen nyt lasken kierroksia yötä kohti. pitää levätä hyvin,että jaksan taas tehdä huomenna viikon tiukimmat treenit. koko viikon raskaimmat!!

4.1
olipas hyvä päivä! tiiusanen kävi ja vannesuojat lähti herran messiin. ainakin suunnitelmista päätellen,niistä syntyy nyt juuri oikeanlaiset!! samoin kuntoutus-videot lähti edelleenkäsittelyyn!
lisäks vielä suomen joukkue voitti kanadan ja on finaalissa!!
huomenna on miron synttärit ja ainokin tulee tervehtimään isäänsä!!
eli hyvältä nyt näyttää,pirun hyvältä.
tajusin muuten just,että käsipyöräänkin pitää saada semmoset vanne-syndit!!


been there,done that...

3.1
ihan ei mennyt tänään sillai kun oisin toivonut. mutta ihan hyvin kuitenkin. piia kävi ja lupas duunaa mulle nahasta tyynynpäällisen jakkaraan. jee,tuunaus etenee!! vannesyndit jäi vaiheeseen. tiedän,millaset niistä haluun. sähköpostilla yritin hankkia tarvikkeita. tarviin vielä näppärän askartelijan. ans kattoo nyt,vielä semmosen löydän...
oikein hyvät perjantai-jumpat ehdin vetää. voimat edelleen lisääntyy,i feel good!!!
täten palkitsen itseni,huomenna en laita kelloo aamulla soimaan.

2.1

leppoisa treeni-vapaa päivä! tuttu puoli-valmis olo.
peli-päivä oli. paikallaolleiden kokoonpano oli hyvä,oikein mukava tunnelma.
harmillista,että pelkkä mukava olo ei mulle riitä. useimmin sais olla haasteita. edes jonkinlaisia.
huomenna piia tulee mua tervehtimään. nastaa!!!!!!!!!!!!
jos ehdin,huomiseks oon myös suunnitellut kuvaus-päivän. ans kattoo ny!!

1.1
nukuimpa viime yönä huonosti. niinkuin varmaan aika iso osa ihmisistä. mulla erotuksena oli,että aidosti yritin nukkua. huonolla menestyksellä. seurauksena oli tikkunen startti päivään. lopulta kuitenkin sain koneen liikkeelle. sain vietettyä päivän taas jumpaten ja lukien. näennäisesti tylsät asiat  näköjään muodostaa valtaosan mun ajankäytöstä. olkoon niin,mulle tulee siitä hyvä olo.
oon nyt tyrkännyt käyntiin yhen mun jakkaran tuunauksen. siitä tulee mulle freestyle-tuoli kevääks. osana projektia tarviin nahkasen istuintyynyn-päällisen. toverini piia (verhoilun piinkova ammattilainen) tulee perjantaina tsiigaa hommaa. tyynynpäällistä en kyl osaiskaan ite duunaa,mut nyppii tässä vammaisuudessa sekin, että oon tällai näpelö. isoo osaa asioista en pysty tekee,vaikka osaisin. huono näkö ja ataksia on pääsyyt. että on vaikee hyväksyä ettei pysty olemaan täysin itsenäinen!!!